2007年07月08日
飲むな!
短い休憩時間、ドリンクに飛びつく
がんばり屋 #25 どうやって、飲んでんの?
ガンガン走り込み そら~ ノド 乾くわなー
チューチュー #3 イッキ!イッキ! #4
バクチャン剣道をやっているのだが、
バクチャンが子供の頃は、
「 運動中は身体に悪いから、水は飲むな!」 と言われていた。
真夏の稽古中でも、水は飲ませてもらえなかった。
「水は飲むな!うがい だけにしろ!」 と言われたが、
あまりのノドの乾きにたえられず 罪悪感を持ちながら、
顔を洗うフリをして ほんのチョッピリだけ ノドに通したものだ。
そして友だち同士 「お前、今 飲んだろー」
「飲んでない、飲んでない!」 と やり合った。そういう時代だった。
そんな間違った考え方に終わりを告げたのは、バクチャン高校の時だった。
忘れもしない、保健体育の授業で先生が、
「 水より10倍早く 体内に吸収される飲み物が出た。飲んでみたい人!」
と、今では 普通なあの ゲーターレード を紹介したのだ。
それ以降だ、
「 運動中は身体に悪いから、水分を摂れ!」 となったのは。
あらためて言っておこう、
「 飲むな!」 は、間違いである!!
― 07.7.7 ―
がんばり屋 #25 どうやって、飲んでんの?
ガンガン走り込み そら~ ノド 乾くわなー
チューチュー #3 イッキ!イッキ! #4
バクチャン剣道をやっているのだが、
バクチャンが子供の頃は、
「 運動中は身体に悪いから、水は飲むな!」 と言われていた。
真夏の稽古中でも、水は飲ませてもらえなかった。
「水は飲むな!うがい だけにしろ!」 と言われたが、
あまりのノドの乾きにたえられず 罪悪感を持ちながら、
顔を洗うフリをして ほんのチョッピリだけ ノドに通したものだ。
そして友だち同士 「お前、今 飲んだろー」
「飲んでない、飲んでない!」 と やり合った。そういう時代だった。
そんな間違った考え方に終わりを告げたのは、バクチャン高校の時だった。
忘れもしない、保健体育の授業で先生が、
「 水より10倍早く 体内に吸収される飲み物が出た。飲んでみたい人!」
と、今では 普通なあの ゲーターレード を紹介したのだ。
それ以降だ、
「 運動中は身体に悪いから、水分を摂れ!」 となったのは。
あらためて言っておこう、
「 飲むな!」 は、間違いである!!
― 07.7.7 ―