ホッケー愛す

怪我は子供達にとって肉体的にも精神的にも辛いと思います。

特にＧＫは両手首への負担も意外と大きいですし頚椎も同様です。
そして膝のじん帯損傷はバタフライをする限り付いて回るものです。

うちの息子も成長過程ですから、朝晩のストレッチは欠かすことなくさせています。

保護者の方々にはより広く知識を身につけて子供達にサポートしてあげて欲しいです。

本屋に行くと結構ストレッチの本があります。種目別とか疲労箇所別とか参考になります。

うちは通常のストレッチにつぼ刺激と相撲体操を組み合わせてやってます。

ＧＫ＃１８頑張れ。リハビリ中に成長できることで一番大きな要素は精神的に強くなれることです。ただでさえＧＫは練習が地味でリハビリになるともっと単純で地味な練習を反復継続しなければなりません。これを乗り越えると大きく成長しますよ。

ピン・ポン・パン体操ならぬ
ラン・ドル・リン体操（アイスホッケーのためのストレッチ）を考案し　
撮影はショ→コさんにお願いして、いっちょやりますかー

ＧＫ＃１８　みんなの練習中、
後輩ＧＫ＃９９がナイスセーブをすると、
リンクの壁を叩き　「ナイス・キー！！！」と叫んでいました。
普段、自分が声をかけてもらって
「励みになり、ウ・レ・シ・イことを知っているから」
誰に言われる事もなく、自然に「ナイス・キー！！！」と、声がでるんでしょうね。。。
バクチャン、いたく感動しました、、、

ランドルさん　間違っても『ウイス・キー』じゃ　ないですよ！（念のため・・・）