ホッケー愛す

今日　１　/　８　は、代休みたいなんでポッカリ休みになった。
午前中　片付け・お掃除　をして、
ついでに昼から　正月のお酒も片付けた。（m&mママにはﾅｲｼｮ・・）
そして　サウナ　へ行った。

しかし、気持ちのいい汗は出てこない。。。

やっぱり、汗は運動して流さなきゃ！



０７．１２．２４　スタ小　と試合前の　練習が　また、楽しかったなぁー

みんなにとって準備運動みたいな、最初のリンク周回で汗グッショリになり。


みんなが簡単にやっている、パス→ダッシュ→パス受け→シュート！！
　　　　　　　　　

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で、氷の上を転げまわり　（全然　痛くない）

　　♪　あの素晴らしい汗をもう一度～